Sách giáo khoa Giáo dục thể chất 7 giúp các em tiếp tục khám phá về khả năng vận động của bản thân và hướng dẫn các em:
Cách lựa chọn, sử dụng các yếu tố của môi trường tự nhiên có lợi cho sức khỏe để rèn luyện thân thể
Biết một số điều luật của các môn thể thao thuộc nội dung học tập để luyện tập và vận dụng
Thực hiện được các giai đoạn của kĩ thuật chạy cự li ngắn, chạy cự li trung bình, nhảy xa kiểu ngồi. Thực hiện và hô đúng nhịp bài thể dục liên hoàn.
Thực hiện được một số kĩ thuật cơ bản của môn thể thao tự chọn (Cầu lông, Bóng rổ, Bóng đá) Phương pháp thực hành trò chơi, bài tập vận động để tự rèn luyện thân thể và vui chơi, giải trí. Cách vận dụng môn thể thao yêu thích để phát triển kĩ năng vận động và các tố chất thể lực.
Mong rằng cuốn sách giáo khoa Giáo dục thể chất 7 sẽ là người bạn đồng hành thân thiết của các em trong quá trình rèn luyện những phẩm chất và năng lực góp phần xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.